【寵物資料】
名字:波比
品種:紅貴賓
性別:帥哥
年齡:8
結紮:Yes
體重:4.6kg
性格:溫和,親人
飲食:奇蹟飼料為主,鮮食為輔
藥物:無
其他:使用心絲蟲藥Heartgard、保健食品-哈維博士黃金膠囊;是妞妞公主的哥哥。
【按摩紀錄】
日期:2014/7/18(五)
觀察:
今天是波比哥八歲生日,馬麻兩個月前就幫牠安排了寵物按摩當生日禮物,經過漫長的等待,今天終於和這幸福的狗兒見面了!
波比是少見的體質天生狀況不錯的紅貴賓,我想是因為來自自然生產,而非人為的繁殖場,骨質較強健,肌肉也發達,加上馬麻平時照顧有佳,飲食和運動都充足,雖然邁入8歲中老年階段,依然很有活力,除此之外,也較無一般紅貴賓容易神經質的傾向,波比的個性非常溫和,不大吠叫,聽說平時都讓妞公主罵不還口、打不還手,是200分的好哥哥!我到家裡一坐下來,牠就不停摩蹭不停撒嬌,害我心花怒放了一下。
【按摩情形】
按摩依然從撫順背部開始,幾輪之後波比冷靜下來,乖乖坐著,這時我發現一個非常驚人的事實:波比哥的脊椎兩側整條都是柔軟的,連腰部的發痛點都沒有緊繃痠痛!這可是每一隻狗兒都會累積壓力的位置,波比的脾氣好到整個背部都很柔軟,修養怎麼這麼好…我真想向牠多學學!
背面唯一的壓力累積點,是肩頰骨上緣後方的上背部,此處肌肉緊繃,空間偏小,多揉幾次之後放鬆許多,問題不大,較需要關注的是後腿部分,臀肌和大腿肌肉都很結實痠痛,尤其是大腿後方的半腱肌和半膜肌,髖關節也偏僵硬,其中右腿的肌肉和髖關節較緊繃。進行伸展和轉動時,雙腿前伸都較困難,可伸展範圍偏小,轉動髖關節時,左邊顯得有點緊繃,但隨轉動次數明顯改善,右邊則比左邊更難轉動,已經到達有點卡住的感覺,可活動範圍更小,但依然可以慢慢轉動後改善,且尚無痛感,對比到左手肘關節稍大,已出現代償右腿的情形,右髖關節的活動能力需要持續觀察與保持。
順利地操作完身體和四肢的肌肉按摩與伸展後,我嘗試讓牠仰躺在我腿上按摩胸腹區,同時加強前手臂的放鬆(每隻狗狗都很喜歡這個動作),經過一些安撫之後,波比真的接受了在陌生人身上仰躺按摩,我真是太感動了…連馬麻都表示很驚訝!當壽星心情有這麼好嗎XD
最後,再加強了臀部和後腿的按摩,建議馬麻平時可以多幫波比揉揉屁股和大腿,就換在窩裡等到睡著的妹妹妞公主按囉!
改善狀況:
按摩過程中波比有去喝一次水,按摩結束後去散個步,回到家就和妹妹一起打瞌睡了,而且還窩到我腿上睡,看來壽星有滿意這位按摩師唷,馬麻請放心吧!
按摩動作紀錄表
符號說明:○為肌肉按摩 △為發痛點 ☆為伸展
●▲★為已施作 紅色為疲勞處
背部
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背最長肌
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●Effleuage ●Circles ●Petrissage ●Friction
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背闊肌
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●Circles ▲上背部 ▲腰部
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臀部
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臀肌
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●Circles ●Friction ●Vibratione ○Tapotement(大型犬)
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▲臀部 ★拉伸臀部
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頸部
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胸骨乳突肌
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●四指橫向撥肌 ●P+拇指丘下推滑
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肱頭肌
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●Circles ●Petrissage ●Friction ▲頭部
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頭部
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顳肌
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●Effleuage ●Circles
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咬肌
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●Circles ▲顎部
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左手
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右手
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●Circles ●Friction
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僧帽肌
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●Circles ●Friction
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●下推延伸 ▲肩前部 ▲肩關節
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三角肌
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●下推延伸 ▲肩前部 ▲肩關節
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●下推延伸 ▲上腕部
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肱三頭肌
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●下推延伸 ▲上腕部
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●下推延伸 ●按揉手腕
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橈側腕伸肌
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●下推延伸 ●按揉手腕
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●下推延伸 ●按揉手腕 ▲肘部
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尺側腕曲肌
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●下推延伸 ●按揉手腕 ▲肘部
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★向前 ★向後 ★屈曲 ★旋轉
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★向前 ★向後 ★屈曲 ★旋轉
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胸部
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淺胸肌
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●Effleuage ●Petrissage
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深胸肌
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●下滑拉回腋下 ●V型向上集中
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腹部
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浮肋
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●Effleuage ▲後胸肌
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腹直肌
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●Effleuage ●加強大腿淋巴
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腹外斜肌
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●Effleuage
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左腿
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右腿
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●下推伸展
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縫匠肌
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●下推伸展
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●下推伸展
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闊筋膜張肌
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●下推伸展
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●前半部下推伸展 ●後半部下推伸展
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股二頭肌
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●前半部下推伸展 ●後半部下推伸展
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●夾住下推伸展 ▲大腿上部▲大腿骨
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半膜肌半健肌
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●夾住下推伸展 ▲大腿上部 ▲大腿骨
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●夾住往下延伸 ▲小腿 ▲膝蓋骨
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趾長伸/曲肌
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●夾住往下延伸 ▲小腿 ▲膝蓋骨
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★向前 ★向後 ★屈曲 ★旋轉
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★向前 ★向後 ★屈曲 ★旋轉
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